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怎么预防长黑眼圈?预防长黑眼圈有哪些方法?[图]

发布时间:2019-12-15 05:28:26

很多人会长黑眼圈,一般黑眼圈的诱发原因有很多,有的人是因为没有睡好导致的,有的人是因为皮肤护理不好导致的,有的人是因为先天性的原因导致的,但是后天的其实是可以预防的。那么,怎么预防长黑眼圈?预防长黑眼圈有哪些方法?

1、预防长黑眼圈

1.睡眠:要保证充足的睡眠,尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点,尽可能在这段时间睡觉或做保养,这样能收到十分明显的效果。

2.卸妆及时、彻底:对于经常熬夜的职业女性来说,晚睡是经常的事儿。但是晚睡觉不能晚洗脸,晚上十点以后,皮肤就开始自我修复、吸收营养。所以,如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底,彩妆中的色素会渐渐的沉淀,以至于形成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔,频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部肌肤雪上加霜。

3.良好的生活习惯:要避免熬夜,长时间的看书、写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位;睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量;避免阳光直接照射,外出最好戴太阳镜,勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。少吸烟,不要整天在空调房里闷坐,让眼睛和你一起出去透透气等等。看电视或睡觉的时候,在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏,头部血液循环加速,对眼睛的浮肿也非常有效。

4.超市里常有的蓝色眼罩也是缓解黑眼圈的好东西,镇静眼周肌肤,又方便重复使用,不但可以在家里使用,在办公室也可以准备一个,感觉眼睛疲劳的时候,就戴上一刻钟。

2、去除黑眼圈

1、冰水牛奶

将冷藏过的全脂牛奶和冰水按照1:1的比例混合均匀后,放入棉球或者化妆棉浸泡湿透,取出后贴在眼睛有黑眼圈的部位即可。冰凉的棉球可以收敛、镇定肌肤,敷用后黑眼圈可以得到很大的改善。

2、红糖

取少量红糖放入锅中炒热,至微微冒烟时,盛起放入消毒纱布中,待稍稍冷却感到不烫的时候,用红糖纱布球在眼睛周围按顺时针方向轻轻按摩,让眼睛周围暖起来。热敷有利于活血化瘀。

3、绿茶茶叶包

用泡过茶的绿茶包冷藏后取出直接敷在眼睛上,可以有效去除黑眼圈。

4、生土豆片

将新鲜的土豆切片,洗脸后直接敷在眼睛部位,去黑眼圈的效果倍儿棒。

5、苹果片

将新鲜,果汁丰富的苹果切片后贴在眼睛上约15分钟左右取下。苹果中含有丰富的矿质元素和维生素,坚持一段时间,黑眼圈可以得到有效改善。

6、荸荠莲藕

将荸荠和莲藕分别去皮后榨汁,榨汁分离后,将渣装入纱布中包起来,轻轻在眼睛周围按压,莲藕和荸荠都有活血散瘀消肿的功效,黑眼圈也可以被拯救哦。

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